Фигурное катание — зрелищный и грациозный вид спорта. Включает в себя одиночное катание (мужское и женское), парное катание, спортивные танцы и синхронное катание.
Занятия развивают грацию, пластичность, способствуют формированию красивой, гармоничной фигуры, но, прежде всего, весь комплекс упражнений направлен на укрепление здоровья.
Блестят коньки, блестит каток, пушистый снег искрится,
Надень коньки свои, дружок, попробуй прокатиться.
Пускай тебя щипнёт мороз - смотри, не испугайся.
Пусть заморозит он до слёз - ему не поддавайся!
Не отступай, скользи вперёд, лети быстрее птицы.
Мороз сердитый отстаёт от тех, кто не боится!
Валентина Донникова
